Acné : nos conseils pour la prévenir et la traiter à tout âge.


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Soignez votre acné : éruption de boutons rouges, points noirs, kystes. Suivez nos conseils pour traiter votre acné rapidement, sans traces de cicatrices. On estime que 70 à 80 % des adolescents présentent une acné plus ou moins sévère. Mais l’acné n’est pas l’apanage de l’adolescence, elle peut continuer ou se révéler à l’âge adulte : elle ne disparaît pas forcément avec le temps. Dans certains cas, elle laisse des cicatrices (acne sans relief et acne en creux) qui nécessitent des traitements adaptés. Selon sa forme et ses conséquences, son effet psychologique peut être très important et diminuer la self esteem.

Qu’est-ce qui provoque l’acné ?

L’acné naît de la conjonction de trois phénomènes :

  • • Une surproduction de sébum : les hormones mâles influent sur les glandes sébacées. Elles augmentent de taille et produisent plus de sébum ;
  • • Une obstruction du canal pilo-sébacé : l’excès de sébum s’évacue mal dans l’orifice pilo-sébacé, d’où la formation de comédons, soit les points noirs et les microkystes ;
  • • Une Inflammation du follicule pilo-sébacé : la rétention du sébum favorise le développement d’une bactérie, le Cutibacterium acnes, qui se multiplie dans le sébum libérant des substances inflammatoires.

Les premiers signes apparaissent le plus souvent sur le visage, mais la poitrine et le dos sont des localisations fréquentes.


QUI EST CONCERNE PAR L’ACNE ?

L’acné concerne bien sûr les adolescents mais pas seulement. L’acné chez la femme adulte concerne 45% d’entre elles. La localisation est différente de celle de l’adolescent, plutôt sur le bas du visage et le cou et les lésions d’acné sont souvent excoriées. L’hérédité a un rôle important : on a plus de risques de présenter de l’acné à l’adolescence si ses parents ont en eu aussi. Plus l’acné commence tôt et plus elle évolue longtemps. L’acné peut débuter dès l’âge de 9-10 ans chez les files avec une peau plus grasse et des imperfections. Chez les garçons l’acné débute rarement avant l’âge de 14 ou 15 ans.

QUELS SONT LES TRAITEMENTS DE L’ACNE ?

L’acné peut prendre diverses formes. Qu’il s’agisse d’une forme légère ou sévère, les objectifs du traitement de l’acné sont multiples. Suivant l’importance des lésions, de leur localisation, et du type de peau (plus ou moins sensible), le dermatologue devra s’adapter à chaque cas et réussir à : éradiquer les lésions inflammatoires, traiter des micro-kystes (comédons fermés) et des points noirs (comédons ouverts), prévenir les cicatrices grâce à différentes techniques disponibles pour les faire disparaître le plus vite possible si elles sont déjà présentes ; mettre en place une hygiène de la peau adaptée à chaque type de peau.


Comment soigne-t-on l’acné au cabinet du médecin ?

L’acné étant une maladie de la peau, une consultation avec une dermatologue est essentielle afin d’établir un plan de traitement sérieux, adapté à chacun(e). Le traitement ne peut réussir et faire effet sans l’aide du patient qui doit suivre les recommandations du médecin. En France, 50% des patients ne suivent pas correctement leur traitement.

Quelques questions que l'on se pose sur l'acné

Comment soigner la peau acnéique à la maison ?

Une peau acnéique est une peau fragile sur laquelle doit être appliqué des cosmétiques adaptés : on peut présenter une peau grasse et avoir la peau déshydratée ou sensible, par exemple.

Dites au revoir aux mauvais cosmétiques !

Pour ne pas aggraver les effets de l’acné, il est important d’éliminer de son rituel les cosmétiques inadaptés. Les huiles essentielles, les crèmes à la texture trop riche peuvent obstruer les pores et entretenir le problème. On évite aussi de décaper sa peau : les produits de nettoyage asséchants (les savons ont un pH trop basique par rapport à la peau) et/ou les gommages déshydratent la peau, déjà irritée par les traitements locaux.

Est-ce que l’alimentation influe sur l’acné ?

Beaucoup de patients pensent que leur alimentation a des répercussions sur leur peau et ils ont raison. Les sucres rapides favorisent la sécrétion de sébum par la glande sébacée : le chocolat, les barres énergétiques, les sodas, etc. Il est aussi conseillé de limiter les produits laitiers, en particulier le lait. Les autres régimes « sans » n’ont pas fait la preuve de leur efficacité.

Suivre le traitement médical ET cosmétique contre l’acné

Pour en finir avec l’acné, il est nécessaire de suivre scrupuleusement les recommandations médicales, cosmétiques et les traitements physiques recommandés : peelings, nettoyage de peaux, LEDs, lasers. En parallèle des actes dermatologiques, plusieurs médicaments topiques (crèmes, gels, pains de toilette…) peuvent être prescrits contre l'acné, seuls ou associés avec un traitement par voie orale.

  • • Suivre le traitement oral (antibiotique à faible dose, Zinc ou isotrétinoïne)
  • • Appliquer correctement les traitements locaux : le soir, sur une peau propre et sèche et au rythme prescrit
  • • Hydrater le matin la peau asséchée avec le traitement du soir avec le produit prescrit
  • • Maquiller les traces pour ne pas être tent(é)e de manipuler les boutons. Le correcteur de teint ou mieux une CC crème dont les particules pigmentées reflètent la lumière, masquent les lésions sans obstruer les glandes sébacées.

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