Solaire, mode d’emploi

par Nadine | 2 juillet 2019 | Comprendre

Etes-vous sûr(e) de bien utiliser votre protection solaire ?


Si l’indice UV ne vous dit rien, il est temps de rafraîchir vos connaissances solaires...

Les 10 commandements à respecter pour des vacances en toute sécurité pour votre peau.

1. On choisit son produit solaire en fonction de l’indice UV
VRAI, l’indice UV détermine l’importance du rayonnement UV  en fonction du lieu ;   on choisit un produit solaire avec un SPF ( facteur de protection solaire) adapté à la dangerosité de l’indice UV (échelle de 1 à 11+)  A partir d’un indice UV de 6-7 , il faut se protéger du soleil .
2. On ré applique le produit solaire après chaque bain.
VRAI, le bain de mer mais aussi la sudation et surtout le séchage éliminent une partie du produit solaire.
3. On choisit le SPF du produit solaire en fonction de la sensibilité de sa peau au soleil.
VRAI, le choix de sa protection solaire se fait en fonction de son phototype mais aussi en fonction des conditions solaires (indice UV)  de l’endroit où l’on part.
4. On choisit la texture de son produit solaire en fonction de sn type de peau.
VRAI, les peaux mixtes à grasse ou avec des imperfections utilisent des textures légères adaptées à leur type de peau.
5 . On protège ses tatouages lors de l’exposition solaire.
VRAI, un tatouage peut gonfler, rougir ou devenir douloureux lors d’une exposition solaire, les pigments rouges sont les plus réactifs.
6. On ré applique son produit solaire toutes les deux heures
VRAI, la quantité de produit solaire est souvent insuffisante: il faudrait en appliquer 2mg/cm2 de peau pour avoir l’indice de protection inscrit sur la boite …
7. On arrête d’appliquer un produit solaire quand on est bronzé(e)
FAUX, la protection solaire évite non seulement le coup de soleil, mais aussi le vieillissement de la peau et le risque de cancer cutané.
8. On évite le coup de soleil si on applique correctement son produit solaire.
VRAI ; le produit solaire protège la peau des UVB (donc du coup de soleil) mais aussi des UVA et du vieillissement cutané.
9. On n’a pas besoin de ré-appliquer pas son produit solaire si on opte pour un SPF élevé.
FAUX, le produit solaire doit être ré-appliqué régulièrement pendant toute la période d’exposition.
10. On applique la protection solaire surtout utilisée sur les grains de beauté.
FAUX, bien entendu, la protection solaire doit être appliquée sur tout es les zones exposées !

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